Voyage Holistique

AYURVEDA

AYURVÉDA

MANDALA_Petit
Mon parcours m’a naturellement amené à m’intéresser et me former aux bases de l’ayurvéda, médecine indienne traditionnelle.
MANDALA_Petit

Ayurvéda à Bordeaux

Mon cheminement sur la voie du yoga ne pouvait se passer de ce riche enseignement, le yoga étant lui-même une branche de l’ayurvéda.
 
Cette discipline, cinq fois millénaire signifie « Science de la vie ».  Les lois de la nature sont les bases de l’ayurvéda. La philosophie ayurvédique considère que l’être humain n’est rien d’autre que la réplique miniature de l’univers. C’est l’interaction avec la nature qui nous permet de rester en bonne santé et d’être heureux.
_DSC0155
MANDALA MOYEN
Je vous propose de venir réaliser un bilan ayurvédique afin de déterminer votre  prakhiti ou constitution ayurvédique. Cela me permet ensuite d’adapter les conseils en matière d’alimentation, de gestion du stress et des émotions, en matière d’activité physique, et notamment de yoga.
 
Les massages ayurvédiques constituent également une branche prépondérante de cette discipline.
Ainsi je vous propose diverses techniques manuelles utilisant des huiles de massage chaudes pour vous accompagner sur votre quête du bien-être. Il s’agit d’huiles de sésame à base de plantes ayurvédiques adaptées aux différents soins.
 
Ces diverses techniques, selon leur spécificité, ont vocation à rééquilibrer votre prakhiti, à accompagner l’élimination des toxines, à détendre et calmer le mental, à vous libérer de la fatigue et vous apporter de la vitalité.
 
Je vous ferais découvrir l’Ayurvéda à Bordeaux dans mon cabinet.
ayurvéda à bordeaux massage abhyangam
MANDALA_Petit

LES MASSAGES

SHIRODHARA
45 min  45 euros (+huile réutilisable)
flux continu d’un filet d’huile chaude sur le front

L’huile est versée doucement et régulièrement sur le front dans un flux continu en utilisant un mouvement de balancement rythmique oscillatoire qui vous donne une relaxation mentale profonde. Shirodhara est une thérapie de purification et de rajeunissement conçue pour éliminer les toxines et l’épuisement mental ainsi que  soulager le stress et des effets néfastes sur le système nerveux central.

Il en résulte un sentiment  de relaxation profonde et de paix intérieure. Il aide à détendre le système nerveux. Il améliore la fonction des cinq sens, contribue à lutter contre l’insomnie, le stress, l’anxiété, la dépression, la perte de cheveux, fatigue, déséquilibre de Vata et redonne du calme et de la fraicheur.

ABHYANGAM
1 H 30  85 euros
FORFAIT 3 MASSAGES  250 EUROS
FORFAIT 5 MASSAGES  400 EUROS
corps + visage + cuir chevelu, à base d’huile chaude

Ce massage est profondément relaxant, il harmonise, détoxifie, fortifie et revitalise tout le corps. Ce massage améliore également le flux lymphatique et stimule le système immunitaire. Il calme et renforce simultanément le système nerveux

SHIRO-ABHYANGA
30 min  30 euros
épaules+tête

Il s’agit d’un massage, toujours à l’huile chaude, combinant massage des épaules et massage tonique de la boîte crânienne. Effet tonifiant et relaxant garanti.

ABHYANGAM+SHIRODHARA
2 H  130 euros
FORFAIT 3 MASSAGES  380 EUROS
FORFAIT 5 MASSAGES  630 EUROS

Bénéficiez ainsi d’un soin complet combinant revitalisation et relaxation profonde.

MANDALA_Petit

LIEU

Au cabinet | 73 rue camena d’Almeida | 33200 à Bordeaux
Réservation PAR mail ou téléphone
MANDALA_Petit
MANDALA_Petit
ayurvéda à bordeaux massage huile chaude
ayurvéda à bordeaux massage abhyangam main
ayurvéda à bordeaux massage filet d'huile troisième œil shirodhara
MANDALA_Petit
PHOTOS BY CHLOÉ MARCOU | ALL RIGHT RESERVED
MANDALA_Petit